病后体虚吃什么

病后体虚可以喝点小米山药粥和八宝粥，粥里面的营养丰富，更容易被人体吸收。

如果患者病后体虚的问题不是特别严重，通过饮食加运动调理可以慢慢缓解，比如多喝点有营养的粥，比如小米山药粥，里面的小米和山药可以起到很好的补气作用，能够改善患者体虚的问题。还可以喝点八宝粥，八宝粥里面有红豆、枸杞、红枣等，能够起到很好的补气养血的作用，也可以改善患者体虚的问题。

如果患者病后体虚的问题比较严重，可以在医生的指导下服用人参归脾丸、养血饮颗粒进行改善，这两种药物可以起到益气补血的作用，可用于气血两亏所造成的浑身无力现象。

建议患者在日常生活中要注意好好休息，暂时不要做重体力的劳动，养成良好的生活习惯，早睡早起的不要熬夜。

2022-06-14 浏览 3

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