有尿道损伤的人可以运动吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

有尿道损伤的人是否可以运动需要根据损伤的具体情况而定。在尿道损伤初期，尤其是损伤较为严重时，是不适合运动的。

尿道损伤初期通常伴随着疼痛、出血等症状，此时运动可能会加重这些症状。例如，剧烈运动可能导致尿道损伤处再次受到牵拉或挤压，从而引起更严重的出血，增加患者的痛苦。而且，运动可能会影响损伤处的愈合过程，因为身体在运动时需要更多的血液供应到肌肉等运动相关的组织，这可能会减少尿道损伤部位的血液供应，不利于伤口的修复。同时，运动还可能增加泌尿系统的压力，对于尿道损伤患者来说，这可能会导致尿液渗漏到周围组织，引发感染等并发症。

随着尿道损伤的逐渐恢复，如果恢复情况良好，在医生的评估和指导下，可以逐渐开始一些轻度的运动。比如慢走，这种低强度的运动有助于促进身体的血液循环，在不影响尿道愈合的前提下，对整体身体机能的恢复有一定帮助。但即使是在恢复较好的阶段，也需要密切关注身体的反应，如果在运动过程中出现疼痛、血尿或者排尿异常等情况，应立即停止运动并就医。尿道损伤患者的运动必须谨慎对待，遵循医生的建议是非常关键的。

2024-10-28 浏览 6

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