早餐吃得多影响减肥吗

减肥早餐可以随便吃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间早餐不可以随便吃。早餐应该要既保证营养均衡，又要保证食物总能量在一定范围...

早餐吃得多影响减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐吃得多会影响减肥，总体对于减肥不利。尤其是饮食习惯中主食占比过大的人群，早餐...

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

减肥可以吃早餐吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥当然可以吃早餐。早餐对于减肥来说是非常重要的一餐。首先，经过一夜的睡眠，身体...

不吃早餐会减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

不吃早餐对减肥有影响吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

不吃早餐对减肥有影响，因为很可能会导致肥胖，而不能起到减肥的作用。由于肠胃中的食...

减肥吃早餐好还是不吃早餐好

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

减重的时候也是需要吃早餐的，不吃早餐对减肥没有太大益处，反而对身体不好。人们需要...

减肥早餐能不能吃蛋黄

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间早餐可以吃蛋黄，但是不能吃得太多，每天建议吃一个蛋黄即可以。蛋黄中含有大...

减肥早上可以随便吃吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥时早餐不可以随便吃。减肥时需要人体平时摄入的能量少于消耗的能量，从而机体会去...

不吃早餐对减肥有影响吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院