腰椎间盘突出的症状包括腰痛、腿部放射痛、感觉异常、肌肉无力、活动受限，具体分析如下：
1.腰痛：腰椎间盘突出最常见的症状是腰痛，通常表现为持续性或间歇性的疼痛，可能会在活动或长时间保持同一姿势时加重。疼痛的性质可能是钝痛或刺痛，且常伴有紧绷感。患者在早晨起床或长时间坐着后，疼痛感可能会更加明显。随着病情的发展，疼痛可能会向下肢放射，影响日常生活和工作。
2.腿部放射痛：由于腰椎间盘突出可能压迫到坐骨神经，导致腿部放射痛。患者通常会感到从腰部向下放射的疼痛，沿着腿部的后侧、外侧或内侧延伸，常伴有刺痛或灼烧感。这种放射痛可能在走路、坐着或弯腰时加重，严重时甚至会影响到行走的能力。
3.感觉异常：腰椎间盘突出还可能导致下肢的感觉异常，患者可能会感到麻木、刺痛或灼热感。这些感觉异常通常出现在腿部、脚部或脚趾，可能会影响到患者的平衡感和协调能力，导致走路时不稳，甚至出现跌倒的风险。
4.肌肉无力：由于神经受到压迫，患者可能会出现下肢肌肉无力的情况。这种无力感可能表现为腿部力量下降，导致患者在行走或站立时感到困难，甚至无法抬起脚或脚趾。肌肉无力的程度因人而异，严重时可能会影响到日常生活的基本活动。
5.活动受限：腰椎间盘突出的患者通常会感到活动受限，尤其是在弯腰、扭转或抬重物时，疼痛和不适感会加剧。这种活动受限不仅影响到工作和生活，也可能导致患者的心理负担加重，进一步影响生活质量。患者在日常活动中可能会采取一些保护性姿势，以避免加重疼痛。
在出现腰椎间盘突出症状时，应及时就医，进行专业的诊断和治疗，避免病情加重。保持适当的运动和锻炼，增强腰部肌肉的力量，有助于减轻症状。注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行身体检查，以便及早发现和处理潜在问题。
