面食和大米饭哪个更容易发胖

便秘吃面食好还是大米饭好

许乐 主任医师  北京医院

上述两种食物对于便秘并没有明显效果，便秘建议可以适当地吃面食和大米饭。面食和大米...

馒头和米饭哪个容易发胖

毕叶 副主任医师  山东省立医院

馒头和米饭相比，同等重量下，馒头相对更容易使人发胖。这主要是因为馒头的碳水化合物...

便秘能吃大米饭吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘可以吃大米饭。大米饭是常见的主食之一，主要成分是碳水化合物。能够为身体提供能...

吃面条和米饭哪个更容易胖

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃面条和米饭哪个更容易胖需要根据摄入量进行判断，少量吃面条和米饭都不容易胖，过量...

米饭和面条哪个更容易发胖

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

米饭和面条对于增加体重的作用是类似，并没有明显的差别。因为米饭和面条分别是以大米...

吃泡面和吃米饭哪个比较容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃泡面比吃米饭更容易发胖。泡面是一种高热量、高脂肪且营养不均衡的食物。...

吃大米和面条哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大米和面条哪个更容易发胖不能一概而论，这与摄入量、烹饪方式等多种因素有关，但总...

吃大米和面食哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃面食相对来说可能更容易发胖。从热量的角度来看，面食的热量通常比大米要高一些。例...

吃糯米和大米哪个容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

相对来说，吃糯米比吃大米更容易发胖。糯米和大米都是常见的主食，都能为人体提供能量...

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃饭比喝粥更容易发胖，但这也取决于多种因素。从热量角度来看，米饭的热量...