肌肉拉伤需要冰敷多久

脚扭伤了需要冰敷多久

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚扭伤了需要在24小时内进行冰敷，但每次冰敷的时间不宜过长，每冰敷10~15分钟...

肌肉拉伤怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肌肉拉伤可通过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等方法恢复。1.休息。肌肉拉伤主要是...

肌肉拉伤冰敷还是热敷

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉拉伤后应先冰敷，然后再热敷。当发生肌肉拉伤时，即刻冰敷是非常重要的措施。冰敷...

肌肉拉伤需要打石膏吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉拉伤一般不需要打石膏。肌肉拉伤主要是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤...

肩部肌肉拉伤多久自愈

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

如果是轻微的肩部肌肉拉伤，一般1~2周能够自愈，如果是较严重的肌肉拉伤，大约需要...

拉伤肌肉多久才能恢复

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

拉伤肌肉的恢复时间因人而异，通常需要数天到数周的时间。肌肉拉伤后具体的恢复时长受...

肋部肌肉拉伤多久能好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肋部肌肉拉伤通常需要2至6周左右能好，但具体恢复时间因人而异，会受到拉伤程度、个...

大腿肌肉拉伤多久能好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

大腿肌肉拉伤的恢复时间因人而异，通常需要2周至3个月左右的时间才能完全好。一般来...

肌肉拉伤可以冰敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉拉伤可以冰敷。当发生肌肉拉伤时，冰敷是一种常用且有效的处理方法。在肌肉拉伤的...

手臂肌肉拉伤多久恢复

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

手臂肌肉拉伤的恢复时间因人而异，通常需要2周至3个月左右。肌肉拉伤后恢复时间受多...