喝蛋白粉上火怎么办

早上空腹可以喝蛋白粉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹可以喝蛋白粉，但不建议长期这样做。蛋白粉是一种补充蛋白质的营养剂。对于一...

蛋白粉应该怎么喝

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

蛋白粉可以用温水冲服、运动前后喝、根据产品说明确定用量、可搭配其他食物喝、不要空...

早上喝蛋白粉好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝蛋白粉是有好处的。早上人体经过一夜的休息，身体处于相对缺乏能量和营养物质的...

喝蛋白粉会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝蛋白粉有可能会导致便秘。蛋白粉是一种富含蛋白质的营养补充剂。当摄入过多蛋白粉时...

蛋白粉什么时候喝

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蛋白粉在锻炼前后的一段时间喝比较合适。对于健身人群来说，在锻炼前的30分钟左右喝...

尿酸高可以喝蛋白粉吗

刘爱华 副主任医师  北京医院

尿酸高患者一般可以喝蛋白粉，但要注意用量。详情如下：尿酸高是一种代谢性疾病，多是...

喝蛋白粉上火怎么办

张子义 主任医师  中日友好医院

喝蛋白粉上火时首先应该停止食用蛋白粉，通过改善饮食习惯，合理饮食、服用消炎类药物...

喝蛋白粉会引起便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喝蛋白粉有可能引起便秘。蛋白粉是一种常见的营养补充剂，主要用于增加蛋白质的摄入量...

胖子能喝蛋白粉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

胖子能喝蛋白粉。对于胖子来说，喝蛋白粉是可以的，而且在某些情况下可能还具有一定的...

蛋白粉吃了上火？你确定你会吃吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

蛋白粉作为健身人士常吃的东西，常用来增肌或是增强体质。适量食用是不会上火的，但怎...