晚上吃稀饭能减肥吗

减肥晚上吃蓝莓会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是一个非常热门的话题，尤其是对于很多女孩子来说都比较喜欢减肥，但是在减肥的时...

晚上减肥可以吃米饭吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上减肥期间可以适量吃米饭。米饭是日常主食的重要组成部分，其主要成分是碳水化合物...

晚上吃西瓜能减肥还是增肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上适量吃西瓜通常不会增肥，反而可能对减肥有一定帮助，但如果过量食用则可能导致增...

晚上吃鸡蛋能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃鸡蛋对于减肥可能有一定帮助，但不能单纯依靠晚上吃鸡蛋来实现减肥目标。鸡蛋是...

晚上喝茶能减肥吗？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

肥胖对于年轻人来说是特别头痛的事情，年轻人在生活中会想各种方法来减肥，有人认为在...

每天晚上吃苹果能减肥吗

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

苹果属于低热量、零胆固醇食物，其中含有人体所需要的营养元素，满足身体需求。苹果中...

晚上吃鸡蛋能不能减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃鸡蛋是否能减肥，无法一概而论，具体取决于吃鸡蛋的数量以及其他饮食安排、是否...

晚上吃稀饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃稀饭在一定程度上有助于减肥，但不能单纯依靠晚上吃稀饭这一方式就达到理想的减...

晚上吃酸奶可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃酸奶不一定能减肥。酸奶本身是一种营养较为丰富的食品，富含蛋白质、钙等营养成...

晚上不吃饭吃西瓜能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院