dha宝宝晚上吃好还是早上吃好

DHA宝宝晚上、早上都可以吃,效果上没有明显差异。

DHA早上吃和晚上吃在效果上并没有明显差异,是因为时间并不会影响DHA的吸收和转化率。建议DHA和食物同服,食物中的脂肪有利于DHA的吸收,可以将DHA的作用最大化。DHA又名22碳六烯酸,是一种多不饱和脂肪酸,主要是辅助脑细胞的发育,促进视神经发育,同时有改善血液循环,辅助降血脂等其他功效。但是DHA并不具备治疗疾病的作用,避免使用DHA治疗疾病,以免耽误治疗。

宝宝过量吃DHA对身体健康无益,建议在医生的指导下科学吃DHA,对DHA中任何成分过敏的宝宝不宜吃DHA。

2023-04-06 浏览 10
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