身上有荨麻疹怎么办

身上有荨麻疹可以先观察症状、保持皮肤清洁、避免刺激因素、使用抗过敏药物、寻求医生帮助。具体分析如下：

1.观察症状：身上出现荨麻疹时，首先要观察症状，了解荨麻疹的严重程度和范围。观察是否有皮疹、瘙痒、红肿等现象，以及这些症状是否持续加重。了解这些信息有助于判断病情，为后续治疗提供依据。

2.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁是缓解荨麻疹的重要措施。每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗后，用干净的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭，以免加重皮肤损伤。

3.避免刺激因素：避免接触可能导致荨麻疹的刺激因素，如辛辣食物、酒精、化妆品等。还要注意保持室内空气流通，避免潮湿、闷热的环境，以免加重病情。

4.使用抗过敏药物：在医生的建议下，可以使用抗过敏药物缓解荨麻疹症状。常用的抗过敏药物有抗组胺药、激素类药物等。注意遵循医生的建议，不要自行购买药物使用，以免产生不良反应。

5.寻求医生帮助：如果荨麻疹症状严重，持续时间较长，或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时寻求医生的帮助。医生会根据病情给予相应的治疗，如药物治疗、光疗等。

荨麻疹是一种常见的皮肤病，患者应保持良好的生活习惯，避免刺激因素，合理使用药物。在病情加重或持续不愈的情况下，及时寻求医生的帮助，以便得到有效的治疗。同时，荨麻疹患者要保持积极的心态，积极配合医生治疗，争取早日康复。