肩周炎的确诊主要依据肩部活动受限且伴随疼痛、夜间疼痛加重影响睡眠、压痛点多在肩关节周围、影像学检查排除其他疾病、症状持续超过三个月。具体分析如下：
1.肩部活动受限且伴随疼痛：肩周炎患者常表现为肩关节主动和被动活动均受限，尤其是外展、内旋、上举等动作困难，且活动时疼痛明显加重。疼痛多为钝痛或酸痛，初期可能仅在特定姿势下出现，随着病情发展逐渐变为持续性疼痛。
2.夜间疼痛加重影响睡眠：许多患者主诉夜间疼痛加剧，尤其是侧卧压迫患侧时更为明显，严重影响睡眠质量。这种疼痛可能与夜间血液循环减慢、炎症物质积聚有关，也可能因肌肉放松后关节囊挛缩导致牵拉痛。
3.压痛点多在肩关节周围：触诊时可发现肩关节周围存在多个压痛点，常见于喙突、肩峰下、结节间沟等部位。按压时疼痛明显，且可能放射至臂部，但无神经根受压的典型放射痛表现。
4.影像学检查排除其他疾病：X线检查通常无骨质异常，但可排除骨折、骨关节炎或钙化性肌腱炎等疾病。超声或磁共振成像可辅助观察肩袖、滑囊等软组织结构，进一步确认是否存在粘连性关节囊炎。
5.症状持续超过三个月：肩周炎病程较长，若肩部疼痛和活动受限持续三个月以上，且无其他明确病因，结合临床表现可初步确诊。部分患者可能经历数月至数年的自然病程，但早期干预有助于缓解症状。
确诊肩周炎需结合临床表现与检查结果，避免误诊为颈椎病或肩袖损伤。日常应避免过度使用患侧肩关节，注意保暖，适当进行温和的拉伸运动以改善关节活动度。疼痛明显时可考虑物理治疗或药物缓解，但需在专业指导下进行。
