无痛清宫术后注意事项包括休息充足、保持外阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活及盆浴、按时复查。具体分析如下：
1.休息充足：术后身体较为虚弱，需保证充足睡眠，避免过度劳累，促进子宫内膜修复，建议卧床休息1-2天，逐渐恢复日常活动，避免提重物或长时间站立。
2.保持外阴清洁：术后阴道可能有少量出血，需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免使用洗液或冲洗阴道，防止感染，选择棉质透气内裤，减少摩擦刺激。
3.避免剧烈运动：术后两周内禁止跑步、跳跃等剧烈运动，防止增加腹压导致出血或子宫脱垂，可进行散步等轻度活动，以不感到疲劳为宜。
4.禁止性生活及盆浴：术后子宫内膜存在创面，过早性交或盆浴易引发感染或出血，需严格禁欲1个月，避免游泳、泡澡等行为，淋浴时注意水温适中。
5.按时复查：术后7-10天需返院检查，通过超声观察子宫恢复情况，确认有无残留组织或感染，发现异常及时处理，遵医嘱服用抗生素或促收缩药物。
无痛清宫术后需关注身体反应，如发热、腹痛加剧或出血量超过月经量，应立即就医。饮食宜清淡营养，补充蛋白质与铁质，避免生冷辛辣食物。心理上需保持情绪稳定，家人应给予支持，减少焦虑对恢复的影响。
流产清宫后注意事项有哪些
王少为
主任医师 北京医院
流产清宫后注意事项包括充分休息、保持外阴清洁、避免性生活及盆浴、观察出血情况、合...
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杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
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副主任医师 上海市第一人民医院
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副主任医师 上海市第一人民医院
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荣春红
副主任医师 中日友好医院
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荣春红
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