颈椎骨头不正推拿后出现肿胀的情况并不罕见，但并不一定是正常现象。推拿过程中，施加的力量可能导致局部软组织的微损伤或炎症反应，从而引起肿胀。如果肿胀伴随剧烈疼痛、发热或其他不适症状，建议及时就医。
推拿是一种常见的治疗手段，能够缓解颈椎不正带来的不适。推拿的力度、手法以及个体的身体状况都会影响治疗效果。推拿后出现轻微肿胀，可能是由于局部血液循环加速或淋巴液回流不畅所致。这种情况通常会在几天内自行消退，但如果肿胀持续加重或伴随其他症状，可能意味着存在更严重的损伤或并发症。尤其是在推拿前未进行充分评估，或对颈椎问题的性质了解不够清晰时，风险会增加。在进行推拿前，最好咨询专业医生，确保适合该治疗方式。
在进行颈椎推拿后，注意观察身体的反应。如果出现肿胀，建议适当休息，避免剧烈活动，保持颈部的稳定。同时，可以考虑冷敷来减轻肿胀和不适感。若肿胀持续不退，或伴随其他症状如头痛、手臂麻木等，应尽快就医，进行详细检查。推拿后应避免长时间低头或保持同一姿势，适当进行颈部的舒展活动，有助于缓解不适。保持良好的生活习惯，增强颈部肌肉的力量，能够有效预防颈椎问题的复发。在选择推拿师时，务必选择有资质和经验的专业人士，以确保安全和效果。
