乙肝病人应注意定期复查肝功能及病毒载量、严格遵医嘱用药、避免饮酒及肝毒性药物、保持清淡均衡饮食、注意个人卫生防止传染。具体分析如下：
1.定期复查肝功能及病毒载量：乙肝病人需通过血液检查监测肝脏状态，包括转氨酶、胆红素等指标，以及乙肝病毒DNA载量。早期发现异常可及时调整治疗方案，防止病情恶化。复查频率根据病情轻重而定，通常每3-6个月一次。
2.严格遵医嘱用药：抗病毒药物是控制乙肝的关键，需按时按量服用，不可随意停药或更改剂量。擅自停药可能导致病毒反弹，加重肝脏损伤。部分药物需长期服用，病人应了解药物副作用并与医生保持沟通。
3.避免饮酒及肝毒性药物：酒精会直接损害肝细胞，加重乙肝病情。某些解热镇痛药、抗生素等也具有肝毒性，使用前需咨询医生。乙肝病人应彻底戒酒，谨慎选择药物。
4.保持清淡均衡饮食：饮食以低脂、高蛋白、富含维生素为主，如鱼类、豆制品、新鲜蔬果。避免高盐、高糖、油炸食品，减轻肝脏代谢负担。适量饮水有助于毒素排出，但肝硬化病人需控制水分摄入。
5.注意个人卫生防止传染：乙肝病毒通过血液、体液传播，病人应避免共用剃须刀、牙刷等物品。伤口需及时包扎，分泌物妥善处理。家庭成员应接种乙肝疫苗，性接触时采取防护措施。
乙肝病人还需保持规律作息，避免过度劳累。情绪波动可能影响免疫力，需保持心态平和。接触污染物后彻底清洁双手，居住环境定期消毒。出现乏力、黄疸等症状时立即就医。
