脑血栓后期康复需坚持规律服药以控制危险因素、进行科学的功能训练促进神经恢复、保持健康饮食减少血管负担、定期复查监测病情变化、调整心态避免情绪波动。具体分析如下：
1.坚持规律服药以控制危险因素：脑血栓后期需长期服用抗血小板或抗凝药物，防止血栓再次形成。同时需控制血压、血糖、血脂，根据医嘱调整用药剂量，不可擅自停药或减药。药物副作用需及时与医生沟通，避免与其他药物相互作用影响疗效。
2.进行科学的功能训练促进神经恢复：肢体功能障碍需在康复师指导下进行针对性训练，如平衡练习、步态矫正、肌力强化等。语言或吞咽障碍需结合发音训练与吞咽刺激。训练强度需循序渐进，避免过度疲劳导致肌肉损伤或跌倒风险增加。
3.保持健康饮食减少血管负担：饮食以低盐、低脂、高纤维为主，多吃蔬菜、全谷物及优质蛋白，限制动物内脏及油炸食品。水分摄入需充足，避免血液黏稠度增高。吞咽困难者可选择糊状食物，防止呛咳引发肺炎。
4.定期复查监测病情变化：通过头颅影像学检查评估血管状况，定期检测凝血功能、肝肾功能等指标。异常症状如头晕、肢体无力需及时就医，避免延误治疗时机。复查频率需根据个体情况调整，确保康复方案有效性。
5.调整心态避免情绪波动：脑血栓后易出现焦虑、抑郁情绪，可通过心理咨询或社交活动缓解压力。家属需给予耐心支持，避免负面情绪影响康复信心。保持规律作息与兴趣爱好有助于维持心理平衡。
康复过程中需警惕突发症状加重，如剧烈头痛、意识模糊等需立即就医。环境布置需减少障碍物，防止跌倒。家属应学习基本急救措施，确保突发情况能及时处理。
