脱臼在某些情况下有自行恢复的可能，但这并不是普遍现象，且存在一定风险。
脱臼是指关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。部分脱臼，如一些较为轻微的、临时性的脱位，在特定条件下可能会自行复位。比如手指的小关节在受到较小外力作用下脱臼后，有时通过适当的活动或姿势调整，可能会自行回到正常位置。大多数脱臼是不能自行恢复的。自行恢复的过程可能会伴随剧烈的疼痛，而且如果强行等待自行恢复，可能会导致关节囊、韧带等软组织进一步损伤，甚至可能引起骨折、血管和神经损伤等更严重的并发症。即使看似自行恢复了，也不能确保关节的稳定性和功能完全正常，后续仍可能出现疼痛、肿胀、活动受限等问题。
对于脱臼，正确的做法是及时就医，由专业的医生进行诊断和处理。医生会根据具体情况，通过手法复位或在必要时进行手术复位来使关节恢复正常位置。复位后还需要进行固定、休息、康复训练等一系列措施，以促进关节的恢复和功能的重建。自行处理脱臼是不可取的，以免延误治疗时机或造成更严重的后果。应该重视脱臼问题，遵循专业的医疗建议，确保关节能得到妥善的治疗和康复，以恢复正常的生活和运动功能。不要寄希望于脱臼自行恢复，而应寻求专业帮助来保障健康和安全。
