什么时候为排卵期间

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

下次月经来潮前的14天左右为排卵期间。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里容易受孕。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

对于月经周期规律的女性来说，推测排卵期相对较为准确。但如果月经周期不规律，通过月经周期来计算排卵期可能就不太可靠了。这时可以通过一些其他方法来辅助判断，比如基础体温测量，在排卵后基础体温会升高0.3-0.5摄氏度；还有排卵试纸检测，通过检测尿液中黄体生成素的峰值来预测排卵时间；另外，B超监测卵泡发育也是一种较为准确的方法，可以直观地看到卵泡的大小、形态以及是否排卵等情况。了解排卵期对于有生育计划的女性来说，可以帮助她们更好地把握受孕时机；而对于暂时不想要孩子的女性，则可以通过避开排卵期或采取有效的避孕措施来避免意外怀孕。准确掌握排卵期对于女性的生殖健康和生育规划都具有重要意义。

2024-08-22 浏览 3

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