奶涨到什么程度会回奶

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

当奶涨到出现严重肿胀、疼痛，长时间得不到缓解，且持续憋奶时可能会回奶。

一般情况下，如果乳汁长时间没有被排出，乳房过度充盈、肿胀，乳腺管受到压迫，导致乳汁流出不畅，就容易引发回奶。当奶涨严重时，可能会伴有剧烈的疼痛、硬块形成，甚至可能出现乳腺炎等问题。如果这种涨奶状态持续较长时间，身体可能会逐渐减少乳汁的分泌，以适应这种情况，从而导致回奶的发生。

回奶的过程并非一蹴而就，通常是一个渐进的过程。如果宝妈打算回奶，刻意憋奶可能会在一定程度上加速这一过程，但这可能会带来较大的不适，如乳房胀痛难忍、发热等。如果不打算回奶，而是因特殊情况导致奶涨未及时处理，应尽快想办法缓解奶涨，比如让宝宝吸吮、使用吸奶器吸出部分乳汁等，以保持乳腺管的通畅，避免回奶情况的发生。同时，要注意保持乳头的清洁，避免感染。此外，饮食、情绪、休息等因素也可能影响乳汁分泌，在奶涨期间也需注意这些方面的调节。要根据自身的实际情况和需求，合理应对奶涨问题，避免不必要的回奶发生或减轻奶涨带来的不适。

2024-08-22 浏览 137

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