肾阴虚和阳虚可以同时调理，但需根据具体体质辨证施治。中医理论中，阴阳互根互用，两者并非绝对对立。当出现阴阳两虚时，需通过专业辨证确定主次，采用滋阴温阳相结合的方药，如金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等经典方剂，在补阴时兼顾助阳，温阳时避免伤阴。
肾阴虚以潮热盗汗、五心烦热为主，阳虚则以畏寒肢冷、腰膝酸冷为典型。若两类症状并存，可能属于阴阳两虚或寒热错杂证。临床常用阴中求阳，阳中求阴原则，例如熟地黄配伍肉桂，既滋肾阴又温肾阳。但需注意药物配伍比例，过用温阳药可能加重阴虚火旺，过度滋阴又可能碍阳。现代研究也证实，某些药材如淫羊藿、女贞子具有双向调节作用，可协同改善阴阳失衡。
调理过程中需避免自行滥用补药。长期熬夜、过度劳累等不良习惯会加剧阴阳失调，需同步调整生活方式。服药期间忌生冷辛辣，阳虚者减少寒凉食物摄入，阴虚者慎食燥热之品。若出现口干咽痛或腹泻畏寒等不适，应及时调整用药。孕妇、高血压等特殊人群需在医师指导下用药，避免与其他药物相互作用。定期复诊评估体质变化至关重要，确保治疗精准有效。
什么是肾阳虚和肾阴虚
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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有补肾阴虚阳虚的药吗
张子义
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肾虚分阴虚和阳虚吗
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张子义
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一般怎样区分肾阳虚和肾阴虚
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张子义
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如何补肾阳虚肾阴虚
张子义
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张子义
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阴虚和阳虚可以一起补吗
杜晓霞
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肾阴虚肾阳虚双补吃什么药
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阴虚肾阳虚双补可考虑服用中成药、进行食疗、采用中医调理、注意生活习惯以及结合运...
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