治疗孩子鼻炎可采用盐水冲洗鼻腔、使用医生开具的鼻喷药物、保持室内空气湿润、避免接触过敏原、适当进行体育锻炼。具体分析如下：
1.盐水冲洗鼻腔：盐水冲洗能有效清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。选择生理盐水或专用洗鼻器，每日1-2次，操作时注意水温接近体温，避免刺激。长期坚持可改善鼻腔通气功能，但需避免过度冲洗导致黏膜干燥。
2.使用医生开具的鼻喷药物：鼻喷激素或抗组胺药物能快速缓解鼻塞、流涕等症状。需严格遵医嘱控制剂量和疗程，避免自行增减。部分药物可能存在轻微副作用，如鼻腔干燥，通常停药后可恢复。
3.保持室内空气湿润：干燥环境易加重鼻炎症状，使用加湿器维持湿度在50%-60%为宜。定期清洁加湿器，防止滋生细菌。同时注意通风，避免尘螨堆积。
4.避免接触过敏原：常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。定期清洁家居，更换床单，减少毛绒玩具摆放。外出时可佩戴口罩，尤其在花粉季节。
5.适当进行体育锻炼：适度运动增强体质，改善鼻腔血液循环。推荐慢跑、游泳等有氧运动，但避免在污染严重或寒冷环境下进行，以防刺激呼吸道。
治疗过程中需密切观察症状变化，若出现持续发热、脓性鼻涕或呼吸急促，应及时就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持良好的作息习惯，有助于身体恢复。
