跟腱断裂治愈后要多久才能走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

跟腱断裂治愈后通常需要3个月左右才能正常走路。

跟腱断裂经过手术修复或保守治疗后，需要一段时间的恢复。在术后早期，需要进行固定和制动，以利于跟腱的愈合。一般在术后6周左右，可以开始逐渐进行康复训练，如关节活动度训练等，但此时还不能负重行走。随着康复的进展，逐渐增加负重的程度，从部分负重到完全负重。在术后3个月左右，经过复查评估，如果跟腱愈合良好，大多数患者可以开始尝试正常走路，但走路的姿势和速度可能还不能完全恢复到正常状态，需要继续进行康复锻炼来进一步改善。

具体能走路的时间还会受到多种因素的影响。例如，患者的年龄、身体状况、康复训练的依从性和效果等。如果患者较为年轻且身体状况良好，康复过程顺利，可能会提前一些时间恢复正常走路；反之，如果患者存在其他基础疾病或康复不积极，恢复走路的时间可能会延长。后续的康复训练也至关重要，包括力量训练、平衡训练等，以帮助恢复跟腱的功能和下肢的运动能力，减少再次受伤的风险。在整个恢复过程中，患者需要严格遵循医生的指导，定期复查，根据恢复情况调整康复方案，切不可过早过度负重行走，以免导致跟腱再次断裂或出现其他并发症。同时，保持积极的心态，配合康复治疗，对于尽快恢复正常行走和生活也是非常重要的。

2024-10-13 浏览 2

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