患有肾结石能喝矿泉水吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

患有肾结石是可以喝矿泉水的。

矿泉水含有多种矿物质，如钙、镁等。对于肾结石患者而言，虽然结石的形成与钙等矿物质有一定关联，但并非摄入钙就一定会加重结石病情。人体的肾脏等器官有复杂的代谢调节机制。正常情况下，适量的钙摄入有助于维持骨骼健康等多种生理功能。而且，矿泉水中的钙等矿物质含量相对稳定且有限，适量饮用并不会导致体内矿物质代谢失衡而加重肾结石。同时，饮水本身对于肾结石患者就非常重要。多喝水能够增加尿量，尿液的冲刷有助于小结石的排出，还可以降低尿液中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，从而在一定程度上预防结石进一步增大或者新结石的形成。

从更广泛的角度来看，肾结石的形成是多种因素共同作用的结果，包括患者的代谢异常如高钙血症、高草酸血症等、局部因素如泌尿系统梗阻、感染等以及饮食结构等。如果患者是草酸钙结石，单纯限制钙的摄入并不能有效降低结石的复发率，反而可能因为低钙饮食导致肠道对草酸的吸收增加，从而增加结石形成的风险。所以，只要不是过量饮用，矿泉水对于肾结石患者来说是可以喝的，并且是整体健康饮水计划中的一部分。肾结石患者还需要根据结石的成分等具体情况，在医生的指导下调整饮食结构，以更好地控制病情。

2024-10-28 浏览 4

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