过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用鼻喷激素、口服抗组胺药物、盐水冲洗鼻腔、免疫治疗。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用空气净化器降低空气中过敏原浓度。外出时佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节长时间户外活动。
2.使用鼻喷激素：鼻喷激素能有效减轻鼻腔黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。常用药物包括布地奈德、氟替卡松等。需按医嘱规律使用，避免长期大剂量使用导致黏膜萎缩等副作用。
3.口服抗组胺药物：抗组胺药可阻断组胺受体，减轻打喷嚏、鼻痒等症状。第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪副作用较少，适合长期使用。部分药物可能引起嗜睡，需根据个体情况选择。
4.盐水冲洗鼻腔：生理盐水冲洗能清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器或鼻腔喷雾。水温接近体温，避免刺激鼻腔。
5.免疫治疗：针对特定过敏原进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原剂量提高耐受性。需在专业医生指导下进行，疗程较长，但效果持久，适合中重度患者。
治疗过程中需根据症状调整方案，避免自行停药或滥用药物。孕妇、儿童等特殊人群用药前应咨询医生。定期复查评估疗效，必要时联合多种方法控制症状。
