婴儿感冒咳嗽按摩哪里

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

婴儿感冒咳嗽可以按摩膻中穴、肺俞穴等部位来缓解症状。

膻中穴位于两乳头连线中点。按摩这个穴位有助于宽胸理气、止咳化痰。在按摩时，家长可以用中指指腹轻轻按揉该穴位，动作要轻柔，按揉的力度以婴儿不产生抗拒为宜，一般按揉2-3分钟。肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩肺俞穴能够调节肺脏功能，起到宣肺止咳的作用。按摩时可以用双手拇指指腹在穴位上做环形按揉，每次按揉同样2-3分钟左右。

另外，还可以按摩天突穴。天突穴位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴位可减轻咳嗽症状。按摩时要注意手法轻柔，避免过度用力压迫气管。家长可以用中指指腹轻轻点按，按揉时可稍稍向下用力。除了穴位按摩，还可以轻轻按摩婴儿的背部，从下往上，沿着脊柱两侧进行轻抚按摩，这有助于促进气血循环，帮助婴儿身体恢复。不过，按摩只是一种辅助缓解婴儿感冒咳嗽的方法，如果症状严重或者持续不缓解，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在按摩过程中要密切观察婴儿的反应，如果婴儿出现哭闹不止或者不适加重的情况，也要停止按摩并寻求专业帮助。

2024-11-12 浏览 5

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