仰卧起坐能减肚子吗

仰卧起坐能瘦肚子吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

仰卧起坐能瘦肚子。仰卧起坐是一种针对腹部的运动训练。此项训练方法能使腹直肌更明显...

做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

如果做仰卧起坐肚子疼，不建议继续做。做仰卧起坐时肚子疼可能是由多种原因引起的。一...

仰卧起坐能不能减肚子

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

仰卧起坐对减肚子有一定的帮助。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，当我们进行仰卧起坐时...

做仰卧起坐能减肚子吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

仰卧起坐是一种常见的腹部锻炼方式，虽然它可以帮助增强腹部肌肉，但单靠仰卧起坐并不...

做仰卧起坐能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

做仰卧起坐可以减肥。仰卧起坐是一种常见的健身运动，对于减肥有一定的帮助。当进行仰...

仰卧起坐能瘦肚子吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧起坐能在一定程度上瘦肚子。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，通过反复的收缩和伸展...

仰卧起坐可以减去小肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

仰卧起坐对减去小肚子有一定的帮助。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外...

仰卧起坐能不能减掉小肚子

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

仰卧起坐对减掉小肚子有一定的帮助。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外...

做了仰卧起坐会拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

做仰卧起坐一般不会直接导致拉肚子。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外...

仰卧起坐能减肚子吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

仰卧起坐对减肚子有辅助作用。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌等...