关节韧带损伤的症状包括疼痛、肿胀、关节不稳定、活动受限、瘀斑或皮下出血。具体分析如下：
1.疼痛：韧带损伤后局部会出现明显疼痛，尤其在活动或按压时加剧。疼痛程度与损伤严重性相关，轻度拉伤可能仅有轻微不适，完全断裂则表现为剧烈锐痛。疼痛可能伴随关节活动时加重，休息后缓解，但严重损伤即使静止状态下也会持续疼痛。
2.肿胀：损伤后短时间内关节周围组织因炎症反应迅速肿胀。肿胀程度与损伤程度成正比，可能伴随皮肤发红、发热。肿胀通常在24小时内达到高峰，若未及时处理可能持续数日，影响关节功能恢复。
3.关节不稳定：韧带主要功能是维持关节稳定性，损伤后关节可能出现松动或异常活动。例如膝关节交叉韧带断裂时，行走会感到关节打软腿或脱臼感。这种不稳定可能增加二次损伤风险，需通过医学检查评估严重程度。
4.活动受限：损伤后因疼痛和肿胀导致关节活动范围减小。例如踝关节韧带损伤时，屈伸或旋转动作受限，严重时无法负重。长期活动受限可能引发肌肉萎缩或关节僵硬，需早期康复干预。
5.瘀斑或皮下出血：韧带撕裂可能导致周围毛细血管破裂，形成皮下瘀血。瘀斑通常在损伤后1-2天出现，颜色由红紫逐渐变黄绿。范围较大时提示损伤较重，需警惕伴随骨折或深层组织损伤。
韧带损伤后应避免继续活动患处，防止加重损伤。冷敷可减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤。疼痛持续或关节不稳定时需及时就医，排除骨折或完全断裂可能。康复阶段需遵医嘱逐步恢复活动，过早负重可能影响愈合。
