得了急性结肠炎怎么办

得了急性结肠炎应及时就医、调整饮食、补充水分、注意休息、避免自行用药。具体分析如下：

1.及时就医：急性结肠炎起病急，病情发展可能较快，医生可通过详细问诊、体格检查、粪便检查等手段准确判断病情的严重程度，确定病因，如感染性因素细菌、病毒、寄生虫等、自身免疫性因素或过敏等，从而制定针对性的治疗方案，如针对感染使用抗生素等药物治疗。

2.调整饮食：急性结肠炎期间肠道处于炎症状态，消化和吸收功能受到影响。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物会进一步刺激肠道黏膜，加重肠道炎症反应，不利于病情的恢复。

3.补充水分：由于腹泻是急性结肠炎常见的症状，会导致大量水分和电解质丢失。及时补充水分可以防止脱水，可饮用适量的温水或口服补液盐。口服补液盐含有适量的糖分和电解质，能补充因腹泻丢失的钠、钾等电解质，维持身体的水电解质平衡。

4.注意休息：身体在患病期间需要足够的能量来对抗疾病，休息可以减少身体的消耗，让身体有更多的精力用于恢复。同时，休息也有助于减轻肠道的负担，避免过度劳累引起的肠道蠕动异常，有利于肠道黏膜的修复。

5.避免自行用药：在未明确病因的情况下自行用药可能会掩盖病情，延误治疗。例如，自行使用止泻药可能会使肠道内的毒素无法排出，加重病情。而且不同病因引起的急性结肠炎治疗药物不同，如感染性结肠炎需要针对病原体用药，自行用药可能达不到治疗效果，还可能引起不良反应。

在急性结肠炎的治疗和恢复过程中，要保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，因为情绪波动可能影响肠道功能。同时，要注意腹部保暖，避免着凉，着凉可能会使肠道痉挛，加重腹痛、腹泻等症状。