出现反复眩晕需要及时就医明确病因,针对性治疗。眩晕可能由多种原因引起,如耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎或脑血管问题等。去年出现过类似症状,今年再次发作,提示可能存在慢性或复发性疾病,需通过专业检查如听力测试、前庭功能检查、头颅影像学等确定具体原因,避免延误治疗。
眩晕发作时建议立即停止活动,选择安全环境平卧休息,避免跌倒受伤。若伴随呕吐、头痛、肢体无力或视物模糊,需警惕脑血管意外,尽快急诊处理。耳石症可通过手法复位缓解,而梅尼埃病需长期管理,包括限盐、利尿剂等。前庭康复训练对部分慢性眩晕患者有效,需在医生指导下进行。日常记录眩晕发作的诱因、持续时间及伴随症状,有助于医生判断病情。
注意事项包括避免突然转头或起身,减少咖啡因和酒精摄入。高血压或糖尿病患者需严格控制基础疾病,定期复查。自行服用止晕药物可能掩盖病情,需遵医嘱用药。眩晕缓解后仍需随访,部分疾病可能复发或进展。若眩晕频繁发作或加重,建议尽早至神经内科或耳鼻喉科就诊,完善检查以排除严重病因。保持规律作息和适度运动有助于改善内耳血液循环,减少眩晕发生。