盗汗可以选用滋阴清热、益气固表的中药调理，如玉竹、麦冬、五味子、黄芪等，具体需结合体质辨证用药。
盗汗多由阴虚内热或气虚不固引起，中药调理需分型论治。阴虚型盗汗常伴随五心烦热、口干咽燥，适合选用滋阴降火的药材，如生地、玄参、知母，搭配山茱萸、牡蛎敛汗固表。气虚型盗汗多见于体弱乏力、易感冒者，宜用黄芪、白术、防风等补气固卫，辅以浮小麦、糯稻根止汗。若兼有湿热，可加黄柏、泽泻清热利湿。中成药方面，六味地黄丸适用于肾阴虚，生脉饮适合气阴两虚，但需在医师指导下使用。
使用中药调理盗汗需注意辨证准确，避免自行滥用。部分药材如黄柏、知母性寒，长期服用可能伤脾胃；黄芪等补气药过量易导致上火。服药期间忌辛辣刺激食物，保持作息规律。若盗汗伴随消瘦、低热等症状，需排除结核等疾病，及时就医。孕妇、儿童及慢性病患者用药前应咨询中医师，确保安全有效。
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