长时间坐着不能直腰是腰椎间盘突出症吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

长时间坐着不能直腰不一定就是腰椎间盘突出症。

虽然腰椎间盘突出症可能会导致这种情况，但还有其他多种原因也可能引起类似表现。长时间坐着本身就可能使腰部肌肉紧张、劳损，从而出现腰部活动受限、不能直腰的现象。腰部的筋膜炎、腰肌扭伤、腰椎小关节紊乱等也都可能有这样的症状。

腰椎间盘突出症确实是引起长时间坐着不能直腰的常见原因之一。当腰椎间盘突出症时，突出的椎间盘可能会压迫神经根，导致腰部疼痛以及活动受限。除了不能直腰外，患者往往还伴有下肢的放射痛、麻木等症状。但要明确诊断，不能仅仅依靠这一个症状。医生通常会详细询问病史，进行体格检查，结合影像学检查如腰椎磁共振成像MRI或计算机断层扫描CT等，来综合判断是否为腰椎间盘突出症以及突出的具体情况。同时，其他可能的病因也需要逐一排查，以便制定准确的治疗方案。如果出现长时间坐着不能直腰的情况，不要自行盲目判断和处理，应及时就医，进行全面的评估和诊断，避免延误病情导致症状加重或引发其他并发症。早期诊断和恰当的治疗对于改善预后非常重要。而且，在日常生活中，要注意保持正确的坐姿，避免久坐久站，适当进行腰部锻炼，以增强腰部肌肉力量，预防腰部疾病的发生。

2024-10-13 浏览 2

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