诺如病毒没胃口

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后没胃口是常见的症状。这主要是因为诺如病毒会侵袭胃肠道，引发胃肠道的炎症反应，导致胃肠功能紊乱，从而使人食欲下降。

诺如病毒感染人体后，会在肠道内大量繁殖，它对肠道黏膜产生刺激，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等一系列不适症状。这些症状会让身体处于一种应激状态，身体的大部分能量都被用于应对病毒感染和修复受损的组织，消化系统的血液供应相对减少，消化液分泌也受到影响，进而导致消化功能减弱，没有胃口吃东西。而且在经历呕吐和腹泻后，胃部排空延迟，肠道蠕动节律失调，也会使人感觉不到饥饿，对食物缺乏兴趣。

在感染诺如病毒没胃口期间，要注意一些事项。不要强迫自己进食过多油腻、刺激性食物，以免加重胃肠负担，可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。同时，要注意补充水分和电解质，因为呕吐和腹泻会导致身体失水和电解质紊乱，可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐。另外，要注意休息，让身体有足够的能量来对抗病毒，随着身体逐渐恢复，胃口也会慢慢好转。如果长时间没有胃口且症状严重，应及时就医。

2024-12-25 浏览 4

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