早餐吃两个鸡蛋可以减肥吗

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

晚上吃两个鸡蛋会不会胖

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

如果晚餐吃两个鸡蛋，有可能会导致发胖。鸡蛋的蛋白质含量比较高，但是在夜晚的时候肠...

早餐吃玉米和鸡蛋可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐吃玉米和鸡蛋对减肥没有什么好处。减肥时需要限制总能量的摄入量，所以三餐时应尽...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐适量的食用鸡蛋和牛奶，不会对机体体重造成太大的影响，但如果过量食用，可能会导...

减肥期间能吃两个鸡蛋吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间通常是能吃两个鸡蛋的。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、多种维生...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃鸡蛋牛奶有一定的减肥作用。鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物，鸡蛋富含优质蛋白质...

减肥可以吃早餐吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥当然可以吃早餐。早餐对于减肥来说是非常重要的一餐。首先，经过一夜的睡眠，身体...

减肥一天最多吃几个鸡蛋

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥期间一天可以吃一个鸡蛋，最多可以吃两个。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，而且容...

早餐吃玉米和鸡蛋可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃玉米和鸡蛋对于减肥是有一定帮助的。玉米属于粗粮，富含膳食纤维，能提供较强的...

早餐吃两个鸡蛋可以减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院