宝宝缺铁可能出现面色苍白、食欲减退、易疲劳、发育迟缓等症状。缺铁性贫血是婴幼儿常见问题,由于铁元素不足影响血红蛋白合成,导致机体供氧不足,引发一系列生理异常表现。
缺铁初期症状较隐蔽,可能出现皮肤黏膜苍白,尤其以口唇、甲床明显。随着程度加重,可能出现烦躁不安、注意力不集中、免疫力下降易感染等情况。长期缺铁可能影响认知发育和运动能力,部分宝宝可能出现异食癖,如啃咬非食物物品。早产儿、低体重儿及辅食添加不及时的宝宝风险更高,需结合喂养史和发育情况综合判断。
发现疑似症状应及时就医检查血常规和血清铁指标,避免自行补铁。母乳喂养的宝宝4-6个月后需添加强化铁辅食,配方奶喂养需确保铁含量达标。维生素C有助于铁吸收,补铁期间可适当增加柑橘类水果摄入。注意钙剂、茶类会抑制铁吸收,需间隔两小时服用。定期儿保随访监测发育指标,重度贫血需在医生指导下规范治疗,避免过量补铁引发中毒风险。