肾结石可以吃银耳吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以吃银耳。

银耳是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、多种氨基酸、矿物质如钙、铁、磷等、维生素如维生素D等以及银耳多糖等成分。对于肾结石患者而言，适量食用银耳一般不会对病情产生不良影响。从银耳所含的成分来看，虽然含有一定量的钙，但这种钙的含量在正常食用量下并不会导致体内钙的过度蓄积而加重肾结石。而且银耳中的银耳多糖等营养成分对身体有诸多益处，例如可以提高机体的免疫力，增强身体的抵抗力，有助于患者在患病期间维持较好的身体状态，以应对疾病带来的不适。银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，对于肾结石患者可能因疾病或治疗过程中出现的身体虚弱、口干等情况有一定的改善作用。不过，肾结石患者在食用银耳时也应注意适量原则，同时要结合自身的整体饮食和治疗方案，保持均衡的饮食结构，这样才有利于病情的控制和身体的康复。

2024-10-28 浏览 5

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