饭前喝水好还是饭后喝水好减肥

喝白开水能减肥？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

我们都知道水是生命的源泉，没有水我们就无法生存，每天我们都需要喝足够的水，使身体...

咖啡饭前喝还是饭后喝更有利于减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

咖啡在日常生活中是比较常见的饮品，一般是建议在饭后喝，有一定的减肥功效。因为咖啡...

退烧药饭前还是饭后吃

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

退烧药是指退热药。退热药饭前还是饭后吃都是可以的，药效并不受饮食的影响，但具体用...

早饭前喝水好不好

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

早饭前适量喝水好，早饭前大量喝水不好。具体分析如下：早饭前身体经过一个晚上的休息...

饭后多久喝水有助于减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

饭后半小时左右喝水有助于减肥。当进食后，身体需要消化和吸收食物，如果过早喝水，可...

黄瓜饭前吃还是饭后吃减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

黄瓜无论是饭前吃还是饭后吃，对于减肥都有一定的帮助，但并没有绝对的规定说一定要在...

饭后多久喝水有助于减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后半小时后喝水能帮助减肥。除此之外，饭前可以喝些汤类或果汁，有助于胃酸的分泌，...

饭前喝水能减肥吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

饭前喝水可以达到减肥的效果，最新的研究发现，每餐的饭前均喝水，可以帮助肥胖患者减...

黄瓜饭前吃还是饭后吃减肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

黄瓜在饭前吃可以帮助减肥，因为黄瓜中含有纤维素，能帮助消化饭后进食的食物，排出体...

减肥要多喝水还是少喝水

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥应该多喝水。水对于减肥来说具有重要意义。首先，多喝水可以促进新陈代谢。身体的...