鼻炎顽症可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗减少分泌物、针灸调节免疫、手术矫正结构异常、避免接触过敏原防止复发。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等，能够有效减轻鼻塞、流涕等症状。抗组胺药可抑制过敏反应，糖皮质激素能降低鼻腔黏膜炎症。需遵医嘱使用，避免长期依赖。部分患者可配合中药调理，如辛夷、苍耳子等，但需辨证施治。
2.鼻腔冲洗减少分泌物：生理盐水或专用冲洗液可清除鼻腔内黏稠分泌物及过敏原，改善通气。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。长期坚持可减少鼻腔感染风险，尤其适用于慢性鼻炎或鼻窦炎患者。
3.针灸调节免疫：针刺迎香、印堂等穴位可疏通经络，缓解鼻塞头痛。艾灸足三里能增强体质，减少复发。需由专业医师操作，10-15次为一疗程。部分患者配合耳穴贴压效果更佳，但孕妇及出血体质者慎用。
4.手术矫正结构异常：鼻中隔偏曲或息肉增生严重者需手术干预。术后需定期复查，避免粘连感染。微创技术恢复较快，但仍有复发可能。手术并非首选，仅适用于药物无效或结构问题突出者。
5.避免接触过敏原防止复发：花粉、尘螨等是常见诱因，保持室内清洁，佩戴口罩外出。定期更换床品，使用防螨布料。过敏原检测有助于针对性预防，季节性发作前可提前用药干预。
治疗期间需保持规律作息，饮食清淡，避免辛辣刺激。注意保暖，防止冷空气直接刺激鼻腔。症状加重或长期未缓解应及时就医，不可自行调整用药方案。
