仰卧起坐能治疗便秘吗

仰卧起坐能瘦肚子吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

仰卧起坐能瘦肚子。仰卧起坐是一种针对腹部的运动训练。此项训练方法能使腹直肌更明显...

仰卧起坐可以练腹肌吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

仰卧起坐可以练腹肌。仰卧起坐是一种常见且有效的锻炼腹肌的运动方式。当进行仰卧起坐...

仰卧起坐能不能减肚子

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

仰卧起坐对减肚子有一定的帮助。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，当我们进行仰卧起坐时...

做仰卧起坐能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

做仰卧起坐可以减肥。仰卧起坐是一种常见的健身运动，对于减肥有一定的帮助。当进行仰...

仰卧起坐能瘦肚子吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

仰卧起坐能在一定程度上瘦肚子。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，通过反复的收缩和伸展...

仰卧起坐会导致便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

仰卧起坐一般不会导致便秘。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌等。...

做仰卧起坐可以治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

做仰卧起坐对治疗便秘有一定的帮助。仰卧起坐主要是通过腹部肌肉的收缩运动来发挥作用...

仰卧起坐会长腹肌吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

仰卧起坐对长腹肌有一定的帮助。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉群。在进行仰卧起坐的过...

仰卧起坐能减肚子吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

仰卧起坐可以在一定程度上减肚子。仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，通过反复的收缩和伸...

做仰卧起坐能瘦腹部吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

做仰卧起坐可以帮助瘦腹部，但效果并不是单一的，关键在于综合的锻炼和饮食控制。仰卧...