感冒能喝人参鸡汤吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时能否喝人参鸡汤需要根据感冒的类型来判断。如果是风寒感冒，适量喝人参鸡汤是可以的；但如果是风热感冒，则不适合喝。

对于风寒感冒而言，人参鸡汤有一定的滋补作用。风寒感冒是人体外感风寒之邪所致，患者通常会有怕冷、流清涕、咳痰清稀等症状。人参是一种名贵的中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效。鸡肉富含蛋白质等营养物质，能补充身体在患病期间消耗的能量。人参鸡汤可以起到扶正祛邪的作用，帮助人体增强抵抗力，抵御风寒之邪，促进身体的恢复。在制作人参鸡汤时，可以加入一些生姜、葱白等食材，这些食材本身就有发散风寒的作用，与鸡汤搭配，对风寒感冒的恢复更有益处。

风热感冒患者不适合喝人参鸡汤。风热感冒是外感风热之邪引起，主要症状有发热比较明显、咽喉肿痛、流黄涕、咳黄痰等。人参是补气之品，性偏温热，在风热感冒时服用，可能会助长体内的热邪，导致病情加重。此时患者的饮食应以清淡、清热为主，如多吃一些梨、绿豆等具有清热作用的食物。

2024-11-12 浏览 1

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