小孩喝茶叶对身体有什么不好?

小儿喝茶对身体的影响主要表现为以下几点：

1.过度兴奋，茶叶中含有大量的咖啡因，可导致小儿中枢神经系统兴奋，小儿喝浓茶后会出现睡眠减少，身体消耗增加，影响生长发育。

2.消化功能障碍。茶叶中含有鞣酸成分，可与食物中的蛋白质凝结，影响营养物质的消化吸收，导致小儿消化不良，身体消瘦。

3.贫血，茶叶中的成分可引起铁吸收障碍。

4.茶叶具有利尿的功效，会引起排尿增多，导致身体缺水。

5.过度饮茶还会引起心脏负荷过重。

因此，不建议小儿喝茶。

2022-02-17 浏览 7

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