小孩脚扭伤肿了多久能好

小孩脚扭伤肿了大约需要3周才能好，脚扭伤肿了后需要减少活动，最好卧床休息并抬高下肢。

在扭伤的早期可以给予冷敷，特别是伤后48小时内最好进行冰敷，可以使血管收缩帮助减轻肿胀。扭伤后48小时可以适当进行热敷，可以帮助扩张血管促进血液循环，从而加速水肿和渗出吸收。

如果肿胀比较严重，可能是出现了韧带损伤，需要给予石膏或支具外固定3周，拆除外固定后进行热敷、按摩等理疗帮助局部功能恢复。一般经过上述积极治疗3周后，脚扭伤肿胀的情况可以恢复。

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2021-12-03 浏览 179

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