风疹的预防方法包括接种疫苗、避免接触感染者、保持个人卫生、孕妇加强防护、及时隔离患者。具体分析如下：
1.接种疫苗：接种风疹疫苗是最有效的预防手段，可显著降低感染风险。疫苗通常需在儿童时期完成基础免疫，成人未接种或抗体不足者建议补种。疫苗接种后产生的抗体能长期维持保护效果，但极少数可能出现轻微发热或局部红肿，属正常反应。
2.避免接触感染者：风疹通过飞沫传播，近距离接触患者易被感染。流行期间减少前往人群密集场所，与疑似病例保持距离。感染者咳嗽或打喷嚏时，周围两米内均可能存在病毒，需佩戴口罩防护。
3.保持个人卫生：勤洗手、不共用餐具等措施可减少病毒传播。风疹病毒在物体表面存活时间较短，但接触污染物后未清洁双手仍可能感染。注意咳嗽礼仪，用纸巾遮掩口鼻并及时丢弃。
4.孕妇加强防护：孕妇感染风疹可能导致胎儿畸形，孕前需检测抗体水平，阴性者接种疫苗并推迟怀孕。孕期避免接触患者，若意外暴露应立即就医评估风险。妊娠早期感染需严密监测胎儿发育情况。
5.及时隔离患者：确诊者应居家隔离至皮疹消退后至少7天，避免传染他人。患者衣物、餐具需单独清洗消毒，密切接触者观察21天是否出现症状。学校或集体场所发现病例需上报并采取防控措施。
风疹症状以发热、皮疹、淋巴结肿大为典型表现，部分伴关节痛或结膜炎。皮疹通常从面部开始扩散至全身，持续约3天。淋巴结肿大多见于耳后和颈部。症状较轻者可能误认为感冒，但传染性强，需早识别早处理。出现疑似症状避免自行用药，尤其是孕妇及免疫低下者需立即就医。
