女人失眠可以用生姜或艾草进行泡脚。生姜属于温辛的食物,在泡脚水中加入生姜,可以促进血液循环,从而使脑部放松,最终达到治疗失眠的功效。
艾草有祛风除湿的功效,在泡脚水中加入艾草,可以祛除湿气,防止体内湿气过重从而引起的失眠。如果失眠症状较为严重,可以使用活血化瘀、温经通络的药物,与安神定志的药物进行配比缓解症状。
当归、红花、川芎、远志、艾叶等药物,在煎煮后泡脚有较好的效果。泡脚时间要控制在15到25分钟,并且温度要适宜,避免烫伤。
老人失眠吃什么保健品好
老人出现失眠的问题,吃什么保健品需要看引起失眠的原因,老人出现失眠的症状之后,需...
失眠艾灸管用吗
失眠艾灸部分管用,但起作用的主要原因其实是病人把对失眠的过度担心放下,从而以放松...
女人生理期可以泡脚吗
女人生理期可以泡脚,但是要注意水温不能太高,泡脚的时间也不能太长。泡脚不仅能够促...
睡前泡脚对失眠有好处吗
睡前泡脚对失眠会有好处。失眠的发病率很高,大多数都是精神过度紧张,压力过大导致的...
月经期可以用姜泡脚吗
生姜在生活中,不仅是一种调味料,还具有其他作用,就比如泡脚,用生姜用来拿生姜用来...
女人失眠用什么泡脚好
女人失眠可以用生姜或艾草来泡脚。生姜属于温辛的食物,在泡脚水中加入生姜,可以促进...
睡前泡脚能缓解失眠吗
睡前泡脚对于一部分患者,是可以缓解失眠的。睡前用温水或者是有中药的泡脚,可以起到...
睡前泡脚可以治疗失眠吗
泡脚可以治疗失眠吗
泡脚能缓解失眠吗
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了