诺如病毒防御途径

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒主要通过注意个人卫生、加强食品和环境卫生管理等途径来防御。

诺如病毒具有很强的传染性，在防御方面，个人卫生至关重要。日常生活中要养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后，用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样能有效去除手上可能沾染的诺如病毒，避免经手接触食物后进入口腔而感染。在食品卫生方面，要确保食物来源正规、新鲜，蔬菜、水果要清洗干净，海鲜等易携带病毒的食物要煮熟煮透，不吃生冷食物。环境卫生方面，要定期对居住环境进行清洁和消毒，像经常接触的门把手、桌椅等物体表面，可以使用含氯消毒剂擦拭。公共环境如学校、幼儿园等人群密集场所，更要加强清洁消毒工作，保持室内通风良好，减少病毒传播的机会。

在防御诺如病毒时也有一些需要注意的地方。不要盲目使用抗生素来预防诺如病毒感染，因为抗生素对病毒是无效的。如果周围有人感染了诺如病毒，不要惊慌，避免与患者密切接触，患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，处理时要戴上手套和口罩，处理后及时洗手。同时，自身如果出现疑似诺如病毒感染的症状，如呕吐、腹泻等，要及时就医，避免病情加重。

2024-12-25 浏览 1

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