月经期间可以做背部按摩吗

月经期间一般不可以做背部按摩。

首先，背部按摩能促进血液循环，在月经期间做背部按摩，容易引起经血量过多，从而导致贫血，不利于身体健康。

其次，女性在月经期间的自身免疫力比平时低，做背部按摩容易着凉，引起感冒，对身体健康会造成一定的伤害。假如女性存在颈椎病，或者其他疾病需要做背部按摩，建议等到月经期结束之后再做，以免对身体产生影响。

但是，平时月经量少、血液循环不畅的女性，在经期可适当按摩背部，可增加血液循环，让月经排出更顺畅，有助于排出体内的毒素。

2021-12-10 浏览 145

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