晚上睡觉腿酸胀无法入睡怎么办

夜里睡觉腿酸无法入睡怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

夜里睡觉腿酸无法入睡可以通过热敷缓解肌肉紧张、适度按摩促进血液循环、调整睡姿减少...

晚上心跳特别快睡不着觉怎么办

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

在晚上睡觉的时候，有一部分人很容易就会入睡，而有一部分人总是感觉不舒服，比如心跳...

晚上胃胀气难受睡不着怎么办

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

胃胀气是我们生活中经常会出现的情况，即使是身体没有什么疾病，也会出现胃胀气，这主...

带状疱疹痛得无法入睡怎么办

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

带状疱疹在发作时，往往会导致患者疼痛难忍，甚至难以入睡，对生活造成很大影响。那么...

宝宝睡觉易醒怎么办

董显燕 主任医师  赣州市人民医院

照顾小孩子其实是一件非常费心的事情，尤其是在晚上，很多宝宝都不可能一觉睡到天亮，...

晚上睡觉小腿酸胀什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

晚上睡觉小腿酸胀可能是运动量过大、受凉、梨状肌综合征等原因引起的。1.运动量过大...

中午睡多了晚上睡不着是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有些人在午休的时候，可能由于太累了，或者是不想起，就会一直睡，导致中午睡的时间太...

怀孕晚上睡不着怎么办

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

当女性怀孕后，由于自身体内激素会发生变化，会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、食欲不...

头发湿睡觉头疼怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有些人由于工作繁忙，每天的空余时间很少，甚至洗头都需要在晚上才能洗，而有些人在晚...

生物钟紊乱了晚上睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

现在很大一部分人都长时间地生活不规律，经常熬夜，造成了生物钟紊乱，白天犯困，晚上...