耳膜穿孔应避免用力擤鼻或让水进入耳道、及时就医检查穿孔程度、根据医生建议使用抗生素预防感染、避免自行使用滴耳液或掏耳、严重者需手术修补。具体分析如下：
1.避免用力擤鼻或让水进入耳道：用力擤鼻可能导致中耳压力骤增，加重穿孔或引发感染。水进入耳道易带入细菌，增加中耳炎风险。游泳或洗头时可用防水耳塞保护，保持耳道干燥。若耳道潮湿，可用无菌棉球轻沾外耳道，避免深入擦拭。
2.及时就医检查穿孔程度：耳膜穿孔大小和位置决定处理方式。医生通过耳镜观察穿孔边缘是否整齐、有无感染迹象，可能建议听力测试评估损伤程度。小穿孔通常自愈，大穿孔需进一步干预。拖延就医可能导致愈合延迟或继发胆脂瘤。
3.根据医生建议使用抗生素预防感染：穿孔后外耳道与中耳直接连通，细菌易侵入引发炎症。口服或局部抗生素可减少感染风险，但需严格遵医嘱。滥用抗生素可能导致耐药性，未感染时无需常规使用。若出现脓液、疼痛加剧或发热，需立即复诊。
4.避免自行使用滴耳液或掏耳：滴耳液成分可能通过穿孔进入中耳，损伤听小骨或内耳。掏耳易划伤外耳道，甚至扩大穿孔。清洁耳道仅需用湿毛巾擦拭外耳，深部耵聍应由医生处理。错误操作可能将异物推入中耳腔。
5.严重者需手术修补：大面积穿孔或长期未愈可能需鼓膜成形术。医生取自体筋膜或软骨膜移植修复穿孔，术后需保持耳道干燥并定期复查。手术成功率较高，但需避免术后剧烈运动或气压变化，防止移植物移位。
耳膜穿孔后需保持充足休息，减少噪音刺激。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。观察听力变化及异常分泌物，记录症状发展以便复诊描述。乘坐飞机或潜水前应咨询医生，气压变化可能影响愈合。情绪焦虑可能延缓恢复，需保持心态平稳。
