婴儿褪黑素分泌时间

吃了褪黑素可以喂奶吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

褪黑素是一种常用于调节睡眠的激素补充剂，哺乳期女性服用后可能通过乳汁传递给婴儿，...

褪黑素分泌不足怎么办

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素分泌不足可通过调整作息保持规律睡眠时间、增加日间光照暴露、避免夜间强光刺激...

什么人不适合吃褪黑素

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

不适合吃褪黑素的人群包括孕妇、哺乳期妇女、未成年人、抑郁症患者和正在服用特定药物...

褪黑素有安眠药成分吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素副作用

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素可能导致嗜睡、头晕、胃肠道不适、情绪波动、内分泌紊乱等副作用，具体分析如下...

褪黑素应该什么时间吃

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素通常建议在睡前30分钟到1小时之间服用。这个时间段能够帮助调节生物钟，促进...

褪黑素分泌是什么时间

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素的分泌主要发生在夜间，通常在黄昏后开始逐渐增加，达到高峰时刻在午夜左右，然...

褪黑素最佳服用时间

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

没有褪黑素最佳服用时间这种说法，褪黑素可以选择在睡前一小时服用比较好，更有利于药...

褪黑素只有在晚上分泌吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

褪黑素一般是只有在晚上分泌，但是具体的情况也并不是特别的确定，与个人的体质有一定...

褪黑素片治失眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

褪黑素片可以在一定程度上缓解失眠。褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，夜间褪黑素的...