凉拌洋葱能减肥吗

晚上吃洋葱能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃洋葱对减肥可以起到一点的减肥效果，可以促进食物的消化，降低脂肪的积累，但是...

吃凉拌苦瓜能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃凉拌苦瓜在一定程度上对减肥有帮助。苦瓜本身是一种低热量、高膳食纤维的蔬菜。其中...

生吃洋葱减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

生吃洋葱可以在一定程度上辅助减肥。洋葱本身热量较低，富含膳食纤维等营养成分。生吃...

吃凉拌菜可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃凉拌菜在一定程度上可以有助于减肥。凉拌菜通常热量相对较低，富含膳食纤维等营养成...

晚间吃凉拌木耳减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚间吃凉拌木耳有一定的减肥作用。木耳本身是一种低卡且富含多种营养物质的食材。在晚...

吃凉拌白菜可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃凉拌白菜对减肥有一定的帮助。凉拌白菜是一种低热量、高纤维的食物。白菜本身富含水...

洋葱煮水喝能减肥是真的吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

洋葱煮水喝能减肥不是真的。虽然洋葱煮水喝在一定程度上有辅助减肥的作用，但不能单纯...

凉拌洋葱能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

凉拌洋葱可以减肥。因为洋葱富含天然的燃脂成分，可以代谢掉体内多余的脂肪，尤其是对...

凉拌洋葱能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

凉拌洋葱在一定程度上对减肥有帮助。洋葱本身热量较低，富含膳食纤维，食用后能增加饱...

吃凉拌莴笋可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃凉拌莴笋对减肥有一定的帮助。莴笋是一种低热量、高纤维的蔬菜。凉拌莴笋的烹饪方式...