脊椎筋膜炎的症状包括局部疼痛且活动后加重、肌肉僵硬或紧绷感、按压时出现明显压痛、受累区域活动受限、可能伴随轻微肿胀或发热感。具体分析如下：
1.局部疼痛且活动后加重：脊椎筋膜炎的疼痛通常集中在病变筋膜区域，初期可能表现为隐痛或钝痛，随着病情发展可能转为持续性疼痛。活动时由于筋膜受到牵拉或摩擦，疼痛会明显加剧，休息后可能缓解但易反复发作。疼痛范围较局限，但可能向周围放射。
2.肌肉僵硬或紧绷感：受累部位肌肉常出现僵硬感，尤其在晨起或长时间保持固定姿势后更为明显。紧绷感可能伴随肌肉痉挛，导致局部活动不灵活。症状可能因寒冷或疲劳加重，热敷或轻度按摩后暂时减轻。
3.按压时出现明显压痛：病变区域通常存在特定压痛点，按压时疼痛尖锐且局限，可能伴随筋膜结节或条索状硬块。压痛点多位于筋膜附着点或肌肉交界处，触诊可帮助明确病变范围。
4.受累区域活动受限：由于疼痛和肌肉僵硬，患者可能出现弯腰、转身或伸展动作困难。活动受限程度与炎症严重性相关，轻者仅感不适，重者可能影响日常动作。长期活动不足可能导致肌肉力量下降。
5.可能伴随轻微肿胀或发热感：急性期炎症反应可能导致局部毛细血管扩张，出现皮肤轻微发红、温度升高或肿胀。症状通常较轻微，但提示存在活跃的炎症过程，需警惕病情进展。
脊椎筋膜炎需避免过度劳累或突然增加运动强度，保持适度活动有助于改善血液循环。寒冷环境可能加重症状，注意保暖尤为重要。疼痛持续不缓解或伴随其他异常表现时需及时就医，排除其他脊椎疾病。治疗期间应遵循专业指导，避免自行推拿或滥用药物。
