经常吃夜宵会导致输尿管结石吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

经常吃夜宵有可能会导致输尿管结石。

输尿管结石的形成与多种因素相关。吃夜宵通常会带来一些不良影响从而促使结石形成。当经常吃夜宵时，尤其是食用一些富含草酸、嘌呤或钙的食物，比如动物内脏、海鲜、菠菜等，会使这些物质在尿液中的浓度升高。人体在夜间的活动量减少，新陈代谢速度放慢，肾脏对尿液的滤过和重吸收功能也相对减弱。此时摄入夜宵后，这些高浓度的物质不能及时被代谢和排出体外，就容易在尿路中沉积。草酸钙、尿酸等物质在输尿管等尿路部位逐渐聚集，就可能形成结石。

另外，吃夜宵后如果很快入睡，尿液在尿路中停留时间过长，这也为结石形成创造了条件。正常情况下，尿液不断地生成并排出，可以冲刷尿路，减少晶体物质的沉积。而吃夜宵后入睡，尿液潴留，晶体物质就有更多机会附着在尿路管壁上，日积月累，逐渐增大形成结石。而且，经常吃夜宵还可能导致肥胖等问题，肥胖又与多种代谢紊乱相关，进一步影响体内的物质代谢平衡，间接增加输尿管结石形成的风险。

2024-10-28 浏览 2

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